書本的封皮上寫著五個古樸滄桑的繁體大字。

《天魔鍛體功》！

看到這個書名，陸晨心頭猛烈的顫抖了幾下，臉色驟變，雙目瞪的溜圓。

這竟然是一本鍛體功法！

陸晨的心，劇烈的跳動起來，一顆心撲通撲通直跳。

陸晨的修煉速度一直很快，鍛煉身體，他也是從小就開始練習(xí)的。

因此，他對鍛煉身體非常熟悉。

普通的鍛煉，只能起到打磨身體的作用，增強(qiáng)身體素質(zhì)，雖然也很關(guān)鍵，但并不能起到絕對性的作用。