沈若冰開始修煉不久。

陳凡就感覺到一股精純的古武內(nèi)力在她的丹田出現(xiàn)，并游走在全身的各個穴道之間。

人體全身的穴位共有七百二十處。

游走一遍所有的穴道，可稱為一個大循環(huán)。

每過一個大循環(huán)，古武內(nèi)力便會增長一絲。

“兩個小時完成一次大循環(huán)。”

“效率太低了。”

陳凡眉頭皺起。

效率低不說，古武內(nèi)力增長的也很緩慢。

如果把沈若冰的丹田比作一條小河，那增長的一絲古武內(nèi)力相當(dāng)于是幾滴水。