方昭君指著那些健身器材，一一介紹道：

“諸位所看到的這些物件，統(tǒng)稱為健身器材，有了健身器材的輔助，鍛煉身體時(shí)更加方便，也更加有效果。”

“那邊左右兩側(cè)對(duì)稱的鐵杠子叫做雙杠，孩子們手中拿的那個(gè)叫啞鈴，雙手向上推的叫杠鈴?！?/p>

魯國(guó)文儒們看到孩童們，正握著鐵桿子一下一下的做動(dòng)作，不免覺得有些滑稽，輕笑道：

“方院長(zhǎng)，不是我托大，要保持身體健康，就這樣練根本就不行。”