今天早上的海鮮粥就是余情教大吉大利做的，先把基圍蝦處理干凈，在鍋里倒入蝦頭，煎出來蝦油。然后把米飯和水倒進(jìn)去。

家里吃的水余情早就換成了靈泉水，靈泉水雖說沒有治病救人的奇效，可是也很是清冽甘甜，多飲有益。

這水煎包就比較復(fù)雜了，把洗好的各類肉剁成肉餡，用調(diào)料腌好，這肉是一定要用刀一刀刀剁出來的，這樣吃起來才有顆粒感。