聽完鞏二彬的布置，大家就在田亮的帶領下開始做熱身的訓練，現(xiàn)在天氣還是比較寒冷，大家要先做好暖身把自己身體活動開，以免在訓練時受傷。

大家開始分組打分組的對抗，由于太長時間沒有和球隊一起打球，剛剛回到球隊的黃建華現(xiàn)在有點跟不上球隊的攻防節(jié)奏了，許多戰(zhàn)術的跑位和隊友之間的配合都出現(xiàn)不同程度的失誤。

不過鞏二彬并不著急，畢竟經歷這么大的傷病，想一下子就恢復受傷前的狀態(tài)也不太現(xiàn)實，不過球隊的狀態(tài)倒是很不錯，體能儲備和戰(zhàn)術的執(zhí)行力都處于不錯的水平。