真氣的修煉需要入定，和佛宗的禪定一樣，入定需要放空精神和心靈，使自身達到空靈之境，只有在這種狀態(tài)下，人才能與天地間的炁場相呼應(yīng)，從而將游離的炁吸納轉(zhuǎn)化為己身所用。

不管是回復消耗的真氣，亦或是提高自身真氣道行，入定都是最好的方式。

當然了，非入定狀態(tài)下也可以通過法門吸納天地之炁恢復真氣，但那種速度奇慢無比，這也是為什么先天元炁比真氣更受推崇的原因。