“按照我的這個動作，在半個時辰的時間里能做到數(shù)量最多的人這一輪拿高分！現(xiàn)在你們可以嘗試一下，然后我會宣布開始的時間，動作一定要標準。”

史阿雖然覺得很奇怪，但還是嘗試了一下，很快就體會到了俯臥撐的妙處，他試了幾下，熟悉了操作，然后就開始養(yǎng)精蓄銳。

祝公道在一旁也是開口了。

“這個動作似乎有些很好的鍛煉身體啊，俯臥撐似乎挺有意思，我們兩試試誰做的比較多？”