“是，凡哥！”

新生們大聲說道。

現(xiàn)在，凡哥就是他們的助教。

凡哥說什么，那就是什么。

因此，對于新生們來說，他們只需要聽從凡哥的安排就行了。

“來，大家跟我一起掛在環(huán)上，雙手撐著，做引體向上?！?/p>

林凡說道。

他考慮了很久。

只有用這個(gè)辦法，才能快速提升新生們的臂力。

而要通過這個(gè)項(xiàng)目，臂力不行的話，肯定很難做到快速通關(guān)。