接下來為期一周的時間，林凡每天都是榨干這些隊員的體力，來激發(fā)他們的潛能。

一周之后，眾人明顯的感覺自己的身體素質，無論是在力量，靈敏，速度等方面，都得到了長足的長進。

正當所有人都很高興的時候，林凡卻是看著眾人說道：“你們現(xiàn)在的身體，非常的虛弱，就像病房里的老者一樣?！?/p>

眾人聽著林凡的話，非常的不解。

林凡隨即又是解釋道：“你們每天都如此高強度的訓練，現(xiàn)在你們的免疫系統(tǒng)已經達到了極限，神經系統(tǒng)已經疲勞了，接下來要做的就是讓你們恢復一天?！?/p>