人體八脈互不統(tǒng)屬，八脈不通則內(nèi)氣不生，上古時(shí)有由內(nèi)而外和由外而內(nèi)兩種法門。

內(nèi)功法，講究養(yǎng)一口內(nèi)氣，逆沖八脈而化內(nèi)氣為真氣，由此真氣境之門自開。

而外功法，外練筋骨皮，練得自身氣血沸騰，以氣血沖關(guān)，而真氣自生。

說到底，無論是內(nèi)功法還是外功法，都是靠著不斷修行，養(yǎng)成的一種力量，從而沖破八脈阻隔，形成真氣。

但自從多年前開始，內(nèi)功法，再無一口內(nèi)氣。