陳阿佑欣喜若狂，猛地翻身就爬了起來(lái)。

十分鐘后。

陳天放帶著陳阿佑，走到了別墅外。

燭龍?jiān)缫呀?jīng)在等候。

見(jiàn)到陳阿佑，燭龍明顯愣了一下。

陳天放則說(shuō)道：“燭龍，從今天起阿佑會(huì)跟著我們一起訓(xùn)練，麻煩你給他也設(shè)計(jì)一套訓(xùn)練流程?！?/p>

燭龍回過(guò)神后。

卻并未多言，而是直接應(yīng)下。

然后很快就幫陳阿佑整理出了一套訓(xùn)練流程。

陳阿佑畢竟很少訓(xùn)練，甚至孩童心性的他，連日常鍛煉都很少。