賀澤宇的話讓隊員們陷入沉思，這些東西他們早已爛熟于胸，但是，想要發(fā)揮出它們最大的威力，則需要付諸百倍的努力去練習。

隊員們紛紛皺眉，這三項基礎(chǔ)技能并非一蹴而就的事，必須要從零開始練習，才能達到理論上的完美水準。

看著眾人臉上的疑惑，賀澤宇道：“我們先來做第一項——格擋，格擋的重點在于阻擋對手的攻擊?！?/p>

賀澤宇指導隊員們進行基礎(chǔ)訓練，他們練習的方式非常簡單粗暴，就是用拳腳互毆。