人丹，顧名思義乃人煉制出來的丹藥。

誰是第一個煉制人丹的人，已經無從考證，但第一篇流傳下來的人丹煉制法門，是從先秦時候開始。

先秦時期諸子百家齊鳴，出現(xiàn)了很多修煉的流派，煉氣士首當其沖最多，其次是武者。

前者因上限極高，歷史上有記載的白日飛升的強者，皆是出自煉氣士。

后者因修行條件沒有煉氣士那么苛刻，故成為武者的人也有很多。