我點(diǎn)了點(diǎn)頭，表示聽懂了蕭伍的話，隨即他就伸腿踢在了我的膝蓋位置，讓我“咚”一聲端坐在了地上。

“基礎(chǔ)性的鍛體訓(xùn)練，薛陸會(huì)教你做的?！?/p>

“現(xiàn)在，閉上眼睛，緩慢呼吸，去感知你吸入的氣?！?/p>

“從進(jìn)入的鼻腔開始，再透過你的五臟六腑，散溢到血脈之中......”

“怎樣？有感覺嗎？”

我皺眉睜眼，搖了搖頭：“沒有......”