痛定思痛，她決心每日在院子里跑跑步。

苗玉自然沒有什么意見。

她心中藏了個秘密，不敢告訴她。

畢竟......這習武之人傷氣，體內又有血瘀，調理身子是內外結合，外是藥浴和放松肌肉，這內嘛自然就是補氣血和散血瘀。

補氣血，補氣血，這體重不起來怎么有效果呢？

她有些心虛，在小竹捏著自己的小肚子的時候看都不敢看一眼，假裝自己在開方子。