怕胃疼，沒敢吃太多，吃完后，收拾廚房，磨蹭了半個小時，便開始想在家適合做什么運動鍛煉身體。

想來想去，覺得瑜伽最合適。

便打開筆記本找到教學(xué)視頻跟著學(xué)，她的身體柔軟性一向好，學(xué)的挺快，但一個課程坐下來，仍然全身酸痛，尤其是雙腿。

做了整整一個小時才洗漱睡覺。

剛躺下，手機滴的一聲，傳來信息聲，她拿過一看，微信里有新信息，喬逸帆加她了，頭像是一個高大的背影。