次日，早飯是陸母早上起來做的。

早早的熬好了粗糧粥，又蒸了幾個(gè)粗糧饅頭，配上一點(diǎn)前兩天鄰居送來的咸菜。

簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一頓早飯，陸晏州稀里呼嚕喝了三大碗的粥，吃了四個(gè)饅頭。

說是碗，在姜婉晚看來他用的那個(gè)碗跟盆沒啥區(qū)別。

陸晏州被看的有些不好意思，摸摸鼻子解釋道：“訓(xùn)練強(qiáng)度大，不吃飽一點(diǎn)不行，晚晚你也要多吃點(diǎn)兒?！?/p>