“你應(yīng)該也清楚，現(xiàn)在的各種各樣垃圾食品實在是太多了，快餐食品辣條以及各式各樣的零食，幾乎充斥著人們的生活。還有伴隨著手機(jī)的出現(xiàn)，放眼望去，整條大街上遍地都是低頭族，伴隨著這樣的人群出現(xiàn)，自然而然人群之中也會出現(xiàn)肩周病，頸椎病，以及其他的各種各樣其他的毛病。”

“對，現(xiàn)在的人大部分都處于亞健康的狀態(tài)，很少有真正的健康的人，因為大家伙都沒有辦法保持著自律的生活，少油少鹽少重口之物，而且還要天天鍛煉身體，保持著良好的休息睡眠才可以?！?/p>