箭在弦上，不得不發(fā)。

姜桐深吸了一口氣，為自己做好了心理預設，而后便拖著肥胖的身子跑了起來。

既然是決定減肥，她必須得有所作為才行。

昨天她和沈樂研究了半天，終于敲定了跑步減肥，畢竟跑步是最簡單高效的減肥方式，又燃脂又鍛煉身體。

沈樂哭喪著臉跟了上來，她一開始想得挺好，可真跑起來時，沒跑兩步便感覺自己快要不行了。