秦鴻云重生回來，生活變得規(guī)律很多。

他把時(shí)間分配得很好。

晚自習(xí)回來，喝完?duì)I養(yǎng)湯，看一會(huì)兒書。

然后，稍微的鍛煉幾個(gè)動(dòng)作，最后，做一下俯臥撐。

他活動(dòng)一下，想讓自己的身體更加的強(qiáng)健。

活動(dòng)后，人也很舒服。

他前世就有規(guī)律的健身習(xí)慣。

鍛煉的效果還是不錯(cuò)，之前的含胸駝背，經(jīng)過鍛煉后，身體挺拔了，整個(gè)人變得精神起來。

最后，洗漱回房間睡覺。