去靈力充沛的深谷，如深呼吸般，全力吸收并釋放靈氣，直到力竭。

在這期間。

需要拿長槍揮舞，做到收槍與出槍像只是一個(gè)動(dòng)作。

陳塵：？？？

這些字他都認(rèn)得，怎么連在一起就看不懂了。

什么叫全力吸收并釋放？

自己的靈氣已經(jīng)所剩無幾了。

一旦丹田內(nèi)完全沒有靈氣，便可宣告修為盡廢。

自己來找老祖，不就是為了避免這一情況嗎？

怎么還反著來。