“肉身強(qiáng)大了，自信就有了！自信有了，精神力就充沛，意志力同樣充沛！”

聽到這話，葉穩(wěn)大致可以理解。

這就好像藍(lán)星那些健身達(dá)人一樣。

未健身前，一副虛脫模樣。

在健身到一定程度，身體壯實起來后。

一個個精神煥然一新！

這是肉身的強(qiáng)健帶給自己的自信，的確說得通。

這時。

體育老師再道：“而更關(guān)鍵的點，在于氣血！”

“氣血之力是一切魑魅魍魎的克星！”