“老公，你快說呀。”馮蕓蕓有些急切地道。

“好的。”吳用整理了一下思路，把自己領(lǐng)悟到的闡述著——

“丹田，原是道教修煉內(nèi)丹中的精氣神時用的術(shù)語，有上中下三丹田：上丹田為督脈印堂之處，又稱“泥丸宮”；中丹田為胸中膻中穴處，為宗氣之所聚；下丹田為任脈關(guān)元穴，臍下三寸之處，為藏精之所。丹田已被各門各派氣功或運氣方法，廣為引用。上丹田為性根，下丹田為命蒂。性命交修，便可以打通大小周天，達(dá)到煉神還虛的境界。古人稱精氣神為三寶，視丹田為儲藏精氣神的地方，因此對丹田極為重視，有如‘性命之根本’，具體來說吧，位置處于人體的黃金分割線上，上丹田，從下巴算起，頭部的長度乘以0.618的位置，也就是兩眉之間的印堂穴；中丹田，從下陰算起，軀干的長度乘以0.618的位置就是膻中穴；下丹田，從腳心算起，身高的長度乘以0.618的位置，就是臍下三寸的關(guān)元穴；而丹田是人體的重要穴位，一般就是指下丹田，臍下三寸的地方，現(xiàn)在代科學(xué)來解釋，丹田其實就是動脈、靜脈、毛細(xì)血管交接血液轉(zhuǎn)換封閉循環(huán)的地方；當(dāng)然現(xiàn)在咱們國家的老中醫(yī)對對于上、中、下丹田的位置有很多不同的說法，而我們時常所說的丹田就是指下丹田。”