一旁，何向前帶著無比的激動的神情一口吞下了淬體丹，然后便開始照著向總教官給的拳法開始練習(xí)起來。

這套拳法的名字叫做《太祖長拳》，何向前剛開始練習(xí)久感覺到了難度，此時，原本喧鬧不已的眾學(xué)員是也變得安靜下來，所有人都看著隊長何向前的試范。

起手式之后，雙拳就是一個轟擊而出，隨后順勢懷抱而回，兩個動作只要做到流暢之后，打出來必定是虎虎生風(fēng)，聲勢巨大。