針對顧凜寒，蘇玄音傳授了他一套玄學七日入門法，強調心神合一，方能感應天地靈氣。

第一階段，每日卯時面東，舌抵上腭，以“吸-停-呼”為節(jié)，“7-3-9”為拍，觀想青氣自鼻入絳宮，濁氣由足心涌泉排出。

每日午睡前，雙手拇指掐無名指根，形成四象紋，余四指抱握成拳，閉目默誦“太一含真，炁化玄珠”九遍，覺眉間有壓迫感即止。