他初從南畢遠(yuǎn)學(xué)習(xí)“臥睡”、“坐睡”之法，不覺習(xí)得道家正宗內(nèi)功，雖然粗淺，但基礎(chǔ)扎實，后被困藥屋，再修習(xí)《八脈心法》，本不能順利鍛煉，偏偏又逢上“毒砂掌”楊懷厄，屢屢替他舒暢經(jīng)絡(luò)，反倒有所進(jìn)步。如今得到耶律青鋒遺物，受其遺惠，不僅看得真正的《八脈心法》全本，即那《指玄篇》，且字里行間皆有心血注釋，哪里行意，哪里吐納，何時導(dǎo)引云云，莫不一清二楚，指點有加，自然事半功倍。不知不覺，半月過去，陳天識功力大有精進(jìn)——