經(jīng)過這些天凌夫人的講解和傳授，加上王興國對醫(yī)學(xué)的理解，王興國漸漸明白了內(nèi)功的本質(zhì)，可以說，自己對內(nèi)功的認識甚至超過了眼前的凌夫人，畢竟自己是掌握著兩千年中西方各種知識的人，憑這對自己身體結(jié)構(gòu)和自然規(guī)律的了解，王興國在對內(nèi)力的認識方面可比眼前這些古人要直觀的多了。

所謂的內(nèi)力、內(nèi)息，實際上就是一種能量形式，修煉內(nèi)功的目的就是要將人取自食物的能量匯集起來，人們從食物中獲取的能量除了滿足人本身的生理需求外，還有一部分多余的能量。這部分能量在普通人的身上往往就以熱量的形式散發(fā)掉了，多余的能量太多、人體來不及消耗這部分能量時，這部分能量就會以脂肪形式存集在人的身體中，這時人就會發(fā)胖，如果通過特殊的修煉方法，將多余的能量轉(zhuǎn)化為脂肪前就將這些能量匯集起來，以內(nèi)力這種特殊的能量方式儲存在人的經(jīng)絡(luò)、穴道中，在需要內(nèi)力時將他們釋放出來，這就是內(nèi)力修煉的基本原理，掌握了科學(xué)分析事物方法的王興國，當然很輕易的就將這個道理想得很清楚了。