鑒于年輕人們普遍身體底子較差，身為導(dǎo)師如果想帶好隊伍首先就需要把隊員們的身體給調(diào)理好。

可是這里并非藥堂，想要通過藥補來進行大規(guī)模治療難度直線飆升，畢竟這么多人熬藥都是個大工程，總不能舍本逐末到大家一起熬藥完全放棄練習(xí)吧？

所以，沈梔桐對練習(xí)生們提出加練‘五禽戲’作為平時的基本功訓(xùn)練。

“不是吧沈?qū)煟蠹颐刻於家呀?jīng)很辛苦了，在原有的基礎(chǔ)上你又讓加練這個什么戲，你拿大家當(dāng)永動機嗎？”