豎日。

雞鳴聲響起。

院中，陳長青悠悠睜開眼睛。伴隨著他睜眼的那一瞬間，渾身骨骼猶如鞭炮似的傳出一陣噼啪之音。

成功完成一次淬煉！

“一晚一次，這效率未免太慢了些！”

陳長青呢喃道。

他粹煉了一個晚上，才將206根骨頭全部粹煉了一次，只是他覺得這有點慢。

要知道，以前粹煉皮膜，一晚上他可以粹煉數(shù)十次，直到皮膜達到每日的上限。