秦牧確認(rèn)要參加祖地試煉，但他沒想到，距離試煉開啟，已不過(guò)短短五日。

五日時(shí)間，幾乎準(zhǔn)備不了什么，他剛從宗外回來(lái)，尚未來(lái)得及喘口氣，便回居所修煉。

體修與靈修不同，普通體修，大部分時(shí)候都無(wú)需打坐，以培養(yǎng)氣血為主的修行，皆與一個(gè)“動(dòng)”字有關(guān)。

但秦牧不一樣，他有丹田吞噬，因而絕大部分時(shí)候的修行都可以偷懶，只需為丹田供給足夠的靈物，便可源源不斷轉(zhuǎn)為自身氣血。