過了兩天，陸鼎從石床上修煉醒來。原來他得自陸天的一本養(yǎng)生訣，經(jīng)常修煉的話會對人的精神產(chǎn)生不少的好處，所以陸鼎經(jīng)常會修煉它。

這本養(yǎng)生訣真正秘密就是開始修煉一點都沒有效果，也就是說一開始是做無用功的。這也就導(dǎo)致一開始陸鼎并沒有覺得什么，慢慢的他才發(fā)現(xiàn)自己的精神比以前好了，同齡人中往往休息時他并沒有覺得疲憊。

經(jīng)過那么幾年的修煉，這本養(yǎng)生訣已經(jīng)逐漸體現(xiàn)出它的功效來，所以這兩天陸鼎別的什么都沒干，一直在修煉這本養(yǎng)生訣，因為他覺得只有巔峰的精神才會使自己更容易獲得成功，所以他選擇了修煉它。

其實這本養(yǎng)生訣只是很普通的，許多人都有，甚至說在帝神大陸上都可以做到普及了，但是真正修煉并且獲得益處的卻極少，極少。

為什么會這樣呢

因為這本養(yǎng)生訣只有對于幼齡孩子才會有效，不修煉上一年兩年都是沒效果的，所以久而久之沒人愿意花時間修煉它，漸漸地大家對于這本養(yǎng)生訣的注視程度也小了，試問：出力沒有效果的事情誰會干

陸鼎正是五歲才在家里的照看下修煉的，到如今他已經(jīng)修煉三年了，這三年他清楚再自己身上發(fā)生的一切，前面一年半一點效果沒有，但是過后他就覺得自己的精神越來越好，往往都不用睡覺不過也沒告訴別人，這其中還包括陸天。

怎么說呢陸天肯定不會去問什么，因為原來給他的本意就是為了擺脫陸鼎的糾纏。于是再他臨離開時便將養(yǎng)生訣交給陸鼎的父親，等陸鼎大一點讓他修煉。結(jié)果出乎陸天預(yù)料吧，陸鼎還真是修煉成功了。也許這就是天定吧

這本養(yǎng)生訣名為“息息訣”，其意為精神生生不息，一共三層，現(xiàn)在陸鼎處于第一層：氣息流動。也就是剛剛可以感受到自己的氣，卻還不可以做到氣息內(nèi)斂，氣息外放，一旦達(dá)到第二層，那么他就可以自己控制氣息。

“息息訣”的修煉給他帶來了巔峰的精神狀態(tài)，他的目光前所未有的堅定，因為今天是考驗的日子，今天是他通往成功大門的一天。心里默默說道：陸鼎你一定可以成功，你不會失敗。

不一會，外面嘈雜的聲音傳來，大家熙熙攘攘的。陸鼎知道考驗開始了，對于一個八歲的孩子來說面臨這樣的事情都是會緊張的。他陸鼎也不例外，雖然從小以來家里和村里對他的教育這方面也有，但是那僅僅限于知道、了解。畢竟沒有親自經(jīng)歷，誰也無法得知，不過陸鼎還是很興奮的，孩子嘛誰不想表現(xiàn)的突出些

“陸鼎、陸鼎，你起來沒有快出來啊，考驗要開始了?！蓖饷?zhèn)鱽砹肆_強他們的聲音。從他們的聲音中陸鼎聽到他們興奮的心情。

馬上答道：“來了，來了，馬上就來”說完按下石門的機關(guān)，從石室中走了出來。

這時候他注意整個石廣場的情形。只見整個石廣場中已經(jīng)占滿來參加考驗的人，看著他們激動的表情，陸鼎反而冷靜了下來。想著陸天所說的現(xiàn)在整個炎火宗總共人數(shù)不過300之?dāng)?shù)，可是廣場上的人少說也有200左右，也許今天的考驗剩下的能有50就已經(jīng)不錯了。

這時一個聲音打斷了陸鼎的沉思?！昂⒆觽?，你們好，我是炎火宗的李彥宇，你們以后就會認(rèn)識我，現(xiàn)在跟我出去進行本宗的考驗?！闭f完轉(zhuǎn)身離開了。

于是浩浩蕩蕩的人群跟著李彥宇出去，一直向內(nèi)山走去。大約走了半個時辰前面的李彥宇停下了，他并沒有轉(zhuǎn)頭而是向著前方的山峰方向道：“弟子李彥宇帶231位測試弟子。”李彥宇恭敬道。

這時后面的孩子們才注意到前方如同云霧繚繞的山峰漸漸清晰，慢慢的露出三個人的身形來。這三個人中給人最大印象的當(dāng)然數(shù)中間的那位老者。只見他須發(fā)皆白，太陽穴突出，眼睛偶爾間似乎閃動著絲絲火苗，中間的鼻子稍微的向前突出，整個看向其臉龐給人已精神爍爍的感覺，最讓人驚訝的是他似乎融入到后面的山霧中。他一身紅色的長袍，中間的一樣標(biāo)志和李彥宇對他的稱呼使得他的身份凸之兀出，不用問他的身份就是炎火宗宗主是也。而他旁邊的兩位自然是炎火宗的兩位長老無疑了。

這時候中間的炎火宗宗主說話了，“孩子們你們好，我自己介紹下，我就是炎火宗的宗主。這一次我們宗的考驗馬上開始，我們一共進行五項，如果全部合格的即可加入我們炎火宗，失敗一項。”他似乎有意在失敗處停頓了一下。不過馬上接著道：“失敗一項，那么對不起了，你們只有十年年都得宗門再次收徒之日了。下面我們進行第一項：耐力長跑。這一項非常簡單，對于大家來說也不是什么難事，從現(xiàn)在出發(fā)跑20公里，能在三個小時內(nèi)跑回來的就可以晉級下意關(guān)。好了，我不耽誤時間了，你們準(zhǔn)備一下，十五分鐘以后開始，由李彥宇帶你們跑，我先祝愿你們?nèi)客ㄟ^?！闭f完他盤膝坐下，似乎周圍的情況不管他的事情一樣。

在他說完后，底下快炸開鍋了，要知道20公里是不太遠(yuǎn)，但是請不要忘記他們只是七、八歲的孩子，你讓他們?nèi)ヅ?0公里，而且還是三個小時，可見炎火宗主的簡單再他們面前時多么的困難。

帝神大陸上，普通人的身體都很好這是大家都知道的，這個大陸似乎就是誕生武者之地，幾乎每一個孩子都沒有得過什么病，天地之中的能量可以幫助他們洗伐肉身。

隨意這個20公里不算很難，只要差不多鍛煉過的孩子幾乎都可以完成

陸鼎和其他三個孩子互相看了看，笑了。對于他們來說這一項并不是太難，他們完全有信心全部跑下來，而且成績絕對不會太差。

不過陸鼎不會僅僅站在自己一方面的角度來看問題，20公里對于這里的大部分人來說太難了，明顯的炎火宗第一項考驗就是考驗眾人的性格堅毅與否和體力方面。陸鼎想了一下便釋然了，他們過不去跟我有什么關(guān)系啊，我只要過了不就行了么

十五分鐘分鐘過的很快，李彥宇大聲向著眾人道：“好了，現(xiàn)在考驗開始，跑下去的跟著我跑著，跑不下去的你們可以停在原地，一會又宗門中人負(fù)責(zé)將你們帶回來。孩子們記住，這一項將考察你們的耐力與最起碼的心性，言過如此。開始”隨著他的一聲“開始”陸鼎和羅強四人首先跟著李彥宇跑去。后面的孩子也浩浩蕩蕩的跟著，場面煞是好看。