左右沒什么事情，他便直接回到了四合院，準備在家練功。

不過回到四合院之后，張恒并沒有馬上回自己的房間，而是走到柳瀟瀟的房間門口，敲了敲柳瀟瀟的門。

張恒本來想跟柳瀟瀟談一談關于現在青狼幫的事情，但是敲了幾下門之后，里面都沒有聲音，顯然柳瀟瀟并不在。

于是張恒只好作罷，回到了自己的房間里，開始盤膝練功。

經過這段時間的修煉，張恒已經掌握了整本《蒼狼決》了，現在他無論是通過呼吸吐納的方法吸收靈氣，還是運轉體內的靈氣，都已經可以做到游刃有余了。