昔日大夏武林內家拳鼎盛時期曾有“三拳者，形意、八卦、太極也。三拳，一氣之衍化也。明此理，則天地萬物無不可入拳。

在物曰理，在人曰心。心物一元，當能透徹本質時，則三拳合而為一也。昔之得一者，天得一以清；地得一以寧；神得一以靈；谷得一以盈，萬物得一以生；候王得一以為天一正。

吾內家拳者，亦得一而萬事畢。無不從心所欲。”