“按實用的手法可以分為切、點、分、封、鎖、扣、壓、擰轉(zhuǎn)等手法，根據(jù)關(guān)節(jié)活動與手法運用的特點，常用的有下面的基本手法；拿，握捏對方肢體關(guān)節(jié)，讓對方內(nèi)旋或者外旋，叫里拿或者外拿；纏，雙手抓握對方肢體遠(yuǎn)端，使關(guān)節(jié)扭屈，有小纏和大纏之分；背，將對方肢體反關(guān)節(jié)背負(fù)于自己的肩背上，讓其過度伸展，如背肩、肘、腰等部位；卷，使關(guān)節(jié)過度屈曲，如卷肘、卷腕、卷指等；壓，用力向下壓，使關(guān)節(jié)肢體過于伸展，如壓腕、別肩、別肘、壓腿等；展，使關(guān)節(jié)過度伸展，如展臂、展指等；蹬，蹬踹對方腿部，使關(guān)節(jié)過度內(nèi)翻，如蹬小腿等；抱，雙手環(huán)抱，使對方肢體不能運動，如抱腿、抱臂、抱腰等；轉(zhuǎn)，使關(guān)節(jié)肢體過度扭轉(zhuǎn)，如錯頸、轉(zhuǎn)臂等；鎖，使活動部位的功能受阻，旋轉(zhuǎn)不動，如鎖喉、鎖肩臂等動作；分，施力分離關(guān)節(jié)的正常部位，如分指、分肘、分肩、手腕等；抓，抓住對方要害部位，使其不能活動；推，使肢體關(guān)節(jié)遠(yuǎn)離身體重心，如撐顎、推頸、揣耳等；搬，使關(guān)節(jié)過度轉(zhuǎn)展，如搬頭、搬腿等；摳，用指深掐五官或者要害部位，如摳眼、摳鼻、摳腮、掐肩、挖耳等；托，緊握肢體一端，反關(guān)節(jié)使力上托，如托肘等；點，進(jìn)攻穴道，如點死穴、點啞門穴、點暈穴等?！?/p>