逍遙農(nóng)場(chǎng)更新時(shí)間:2024-12-12 17:52:21
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第1039章
“安迪,你剛才所說的打坐,是不是去年你在城堡的時(shí)候,教我們的練習(xí)的硬氣功呀?!甭盾缢坪趺靼琢艘恍?/p>
“是的,就是硬氣功?!?/p>
吳用接著道,“你們?cè)诰毩?xí)的一定要注意,練氣時(shí)對(duì)呼吸的方法宜多加練習(xí),必須每日練習(xí),否則功效不大;練功的場(chǎng)地必須空氣清新;練此功應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng);練此功兩月后便有功夫上手,這之后發(fā)不可隨便以這種硬氣功無(wú)故傷人。”