感覺到身體已經(jīng)開始發(fā)熱他知道是時候了，于是繼續(xù)運轉(zhuǎn)洗髓易筋，不過現(xiàn)在卻是鍛煉身體每一處，乃至于全身。這樣無論是肌肉、筋膜、骨頭等等，都是在鍛煉當(dāng)中，連經(jīng)脈也在刺激鍛煉中，變得愈來愈寬廣、堅韌。經(jīng)脈內(nèi)各處雜質(zhì)本來就不多，隨著鍛煉，雜質(zhì)逐漸的從毛孔滲透出去，雜志少了，經(jīng)脈也就通了，這時上乘的辦法。

帝神大陸上當(dāng)然有人想到打通經(jīng)脈的方法，現(xiàn)在包括以前武者，他們是吸收天地元氣，蓄積足夠多的真氣，之后，靠強大的真氣，逐漸的打通一條條經(jīng)脈。這種方法，就好像清理河道一樣，是將河道的淤泥、垃圾不斷地往后擠退，這垃圾擠退的越多，后面的河道就越擁擠，這樣下午后面的累積越來越多。